Faites du changement, une relation d'amitié

Une série de trois modules, intitulée : 

Le langage secret du changement

Module 1 - Ranimer le feu du courage *nouveauté

La Vie nous amène à traverser des périodes de transition. Le courage est essentiel pour mieux les vivre et les apprécier. L’atelier nous permettra d’explorer les types d’actions que nous pouvons choisir d’adopter lorsque nous sommes affectés par une épreuve. Ranimer le feu du courage nous aide donc à accepter et intégrer les changements constants dans notre vie.

Module 2 - Les principes et les pratiques du lâcher-prise

Un atelier pour celles et ceux qui savent qu’un obstacle se dresse sur leur chemin et qui ressentent le besoin de lâcher prise, un ingrédient essentiel sur le chemin du bonheur et de la liberté. À travers des échanges et des exercices, vous renouerez avec votre pouvoir personnel pour vous permettre de transformer vos ressentis, vos émotions et vos pensées en actions.

Module 3 – Le cadeau du lâcher-prise

Un atelier pour celles et ceux qui savent qu’un obstacle se dresse sur leur chemin et qui ressentent le besoin de lâcher prise, un ingrédient essentiel sur le chemin du bonheur et de la liberté. À travers des échanges et des exercices, vous renouerez avec votre pouvoir personnel pour vous permettre de transformer vos ressentis, vos émotions et vos pensées en actions.

Déroulement de l’atelier

Notre modèle de formation prend racine dans l’expérience. Le processus d’animation de l’atelier est celui de l’Animation holistique, c’est-à-dire, une approche qui met la créativité et l’intelligence collectives à l’œuvre pour récolter les résultats extraordinaires auxquels on aspire. Les ateliers animés avec cette approche se caractérisent par une forte participation et une grande efficacité. Elle permet de tenir des ateliers authentiques, agréables, efficaces et productifs permettant aux participants d’émerger et au leadership de se manifester. Ce type de rencontre favorise de meilleures communications, un apprentissage utile, et un bon climat d'apprentissage. Bref, l'Animation holistique aide à cocréer des environnements ouverts et sains et à transformer notre façon d’être et de faire les choses.

Le coach : un accompagnateur du changement ou de l’évolution.

Quand on parle de développement humain, on distingue entre développement horizontal et vertical.

La croissance horizontale passe par de nombreux canaux, tels que la scolarisation, la formation, l'autoformation et l'apprentissage tout au long de la vie, ainsi que par l'exposition à la vie.

Le développement vertical chez les adultes est beaucoup plus rare. Il se réfère à la façon dont nous apprenons à voir le monde à travers de nouveaux yeux, comment nous changeons nos interprétations de l'expérience et comment nous transformons notre vision de la réalité.

En général, les transformations de la conscience humaine ou les changements de notre vision de la réalité sont plus puissants que toute croissance horizontale et apprentissage.

Envie d'expérimenter un accompagnement personnalisé

Offrez-vous un accompagnement personnalisé! 

Une invitation ouverte à venir expérimenter un lieu proprement humain qui tisse l'espace de votre vie et qui a une incidence sur votre projet de vie. Mon accompagnement personnalisé  est pour vous, si vous souhaitez changer pour : 

• donner un sens à votre vie ;
• exploiter toutes ses potentialités intellectuelles, spirituelles, émotionnelles et physiques et mentales ;
• éliminer la routine et la médiocrité dans sa vie ;
• obtenir la paix et vivre en harmonie avec vous-même, les autres et l'environnement ;
• vaincre vos peurs ;
• reprendre goût à l'existence après un grave malheur, une épreuve désespérante ;
• assurer une présence utile et féconde au monde et à soi-même.

Envie de l’expérimenter et de le voir de vos propres yeux ? marquis@groupecourage.com – 819.962-6379

Marquis Bureau
« Être bienveillant avec les autres et avec moi-même »

Invitation à participer à un groupe de croissance spirituelle

Note : Le groupe est complet. Si vous souhaitez participer à un groupe de croissance spirituelle, veuillez communiquer avec moi. Merci !

Pourquoi…

QU’ENTENDENT L’HOMME ET LA FEMME MODERNES DU SPIRITUEL ?

Tout individu a la liberté de vivre selon ses propres croyances  et selon ses convictions personnelles. Il peut déterminer lui-même le sens qu’il veut donner à sa vie et à tout ce qui la constitue, comme naître, mourir, aimer, travailler, lutter, souffrir, chercher. Il en est de même pour le vrai, le beau, le bien, la justice, l’honnêteté, la bonté, la charité, le partage, etc. La recherche de sens est du ressort de l’homme et de la femme, et à ce titre, ce dernier peut trouver des raisons de vivre qui soient typiquement humaines et temporelles, sans référence au divin. Mais en même temps, cela n’empêche pas d’ouvrir une fenêtre sur la Source, la Vie, Dieu. 

LA CROISSANCE SPIRITUELLE

Prendre la voie spirituelle, c’est principalement viser la transformation. Elle se fait dans la durée et s’accomplit au rythme des faits et gestes quotidiens. En ce domaine, tous les pas ont un sens. Ainsi, nous pouvons décider une première fois de renaître à la suite d’une prise de conscience, d’un événement, d’une leçon reçue de la vie, mais nous renaissons chaque fois que nous changeons, que nous corrigeons la trajectoire de notre existence, que nous reconnaissons une erreur, que nous nous relevons après une chute. C’est dans la foulée de ces renaissances qu’émerge progressivement « la créature nouvelle », véritable enjeu de la quête spirituelle.

ON PEUT VOULOIR CHANGER POUR :

·                     éliminer la routine et la médiocrité dans sa vie ;

·                     vaincre ses peurs, son anxiété, ses angoisses, ses phobies sociales (timidité, trac,  solitude) ;

·                     faire disparaître ses esclavages et ses aliénations : alcool, drogue, médicaments, orgueil, jalousie, boulimie, anorexie, dépression, etc.

·                     reprendre goût à l'existence après un grave malheur, une épreuve désespérante ;

·                     exploiter toutes ses potentialités physiques et mentales ;

·                     obtenir la paix et vivre en harmonie avec soi-même, les autres et l'environnement ;

·                     donner un sens à sa vie ;

·                     assurer une présence utile et féconde au monde et à soi-même.

Chacun a un domaine perfectible précis auquel s’applique cette loi : on ne peut accéder à tout le territoire de sa vie qu’en faisant la conquête d’un champ particulier, en l’occurrence celui qui influence le plus négativement son existence. C’est souvent dans les moments les plus difficiles que surviennent les plus beaux changements. Ce qu’on gagne en se transformant dépasse infiniment plus ce qu’on sacrifie. Se transformer, c’est aller à la rencontre de deux forces contraires : la volonté de changer et le désir du statu quo (ou de la régression), le confort de la vie ancienne et le risque de la vie nouvelle.

POURQUOI UN PARCOURS EN GROUPE?

Un dicton affirme que l’on voyage plus vite en étant seul. Ceci est vrai dans de nombreux domaines. Cependant, nos rapports avec autrui nous procurent l’unique moyen d’apprendre à aimer.

Pour diverses excellentes raisons, il est conseillé de travailler en petits groupes. L’une est la motivation. Lorsque nous entreprenons quelque chose de nouveau, l’entrain, l’encouragement et l’appui d’autres personnes engagées dans la même activité renforcent notre intérêt et notre persévérance. Si notre ardeur décline, elles savent nous stimuler. Corollairement, quand elles se sentent moins motivées, nous leur redonnons courage.

Une autre raison est la stabilité et l’équilibre que nos pensées et nos actions acquièrent dans un groupe. Il arrive que nous débordions d’enthousiasme pour un nouveau livre, une nouvelle activité ou une nouvelle expérience. Si le sujet en est très complexe, les autres peuvent nous inciter à adopter une attitude plus pondérée.

Souvent, nous lisons, analysons et interprétons de manière subjective des notions spirituelles ardues ou des préceptes utiles au développement de l’âme. Lorsque nous communiquons nos pensées aux membres du groupe, nous nous apercevons que parfois ceux-ci envisagent les choses différemment. En écoutant leurs commentaires, nous apprenons à accorder de la valeur aux points de vue d’autrui et à juger nos propres idées avec davantage d’humilité.

Nous nous instruisons, nous nous fortifions et nous progressons, non seulement en écoutant les autres, mais aussi en offrant nos réflexions et notre assistance. Dans un groupe, les membres s’aident mutuellement. Leurs difficultés s’atténuent grâce à l’encouragement et au soutien que les participants leur apportent, en particulier ceux qui ont traversé avec succès des épreuves analogues.

Dès que nous étudions des documents de nature spirituelle, une divergence peut apparaître entre ce que nous savons et ce que nous sommes capables ou désireux d’appliquer. Si cette divergence augmente, il se produit une « inflation spirituelle ». De même, nous pouvons rêver que nous avons été un grand prêtre dans l’un des temples de l’ancienne Égypte ; ou entendre un voyant nous révéler, au cours d’une lecture psychique, que notre âme est venue sur la terre pour accomplir une mission importante et qu’elle n’aura plus besoin de se réincarner. Dans de telles circonstances, le groupe nous ramène à la réalité. En nous rappelant que nous devons mettre en pratique les principes universels dans la vie quotidienne, il nous aide à ne pas perdre de vue le but de notre présence ici-bas.

Dans une entreprise aussi fondamentale que la croissance de l’âme, il faut garder le sens de l’humour. Le groupe nous permet de ne pas nous prendre trop au sérieux. Nous nous rendons compte qu’en considérant sous un autre angle certaines situations qui nous semblent extraordinaires ou tragiques, nous avons là des occasions de rire de nous-mêmes.

Les membres d’un groupe d’études méditent ensemble et prient assidûment les uns pour les autres. Ceci favorise l’évolution spirituelle de chacun d’eux. Un groupe qui médite et qui prie tous les jours, en plus de prier durant les réunions mensuelles, suscite une énergie, un appui et une protection incommensurables.