dimanche 8 avril 2018

Faites du changement, une relation d'amitié


Une série de trois modules, intitulée : 

Le langage secret du changement


Module 1 - Ranimer le feu du courage *nouveauté


La Vie nous amène à traverser des périodes de transition. Le courage est essentiel pour mieux les vivre et les apprécier. L’atelier nous permettra d’explorer les types d’actions que nous pouvons choisir d’adopter lorsque nous sommes affectés par une épreuve. Ranimer le feu du courage nous aide donc à accepter et intégrer les changements constants dans notre vie.

Module 2 - Les principes et les pratiques du lâcher-prise


Un atelier pour celles et ceux qui savent qu’un obstacle se dresse sur leur chemin et qui ressentent le besoin de lâcher prise, un ingrédient essentiel sur le chemin du bonheur et de la liberté. À travers des échanges et des exercices, vous renouerez avec votre pouvoir personnel pour vous permettre de transformer vos ressentis, vos émotions et vos pensées en actions.

Module 3 – Le cadeau du lâcher-prise


Un atelier pour celles et ceux qui savent qu’un obstacle se dresse sur leur chemin et qui ressentent le besoin de lâcher prise, un ingrédient essentiel sur le chemin du bonheur et de la liberté. À travers des échanges et des exercices, vous renouerez avec votre pouvoir personnel pour vous permettre de transformer vos ressentis, vos émotions et vos pensées en actions.

Déroulement de l’atelier
Notre modèle de formation prend racine dans l’expérience. Le processus d’animation de l’atelier est celui de l’Animation holistique, c’est-à-dire, une approche qui met la créativité et l’intelligence collectives à l’œuvre pour récolter les résultats extraordinaires auxquels on aspire. Les ateliers animés avec cette approche se caractérisent par une forte participation et une grande efficacité. Elle permet de tenir des ateliers authentiques, agréables, efficaces et productifs permettant aux participants d’émerger et au leadership de se manifester. Ce type de rencontre favorise de meilleures communications, un apprentissage utile, et un bon climat d'apprentissage. Bref, l'Animation holistique aide à cocréer des environnements ouverts et sains et à transformer notre façon d’être et de faire les choses.

mardi 3 avril 2018

1 bonne raison d’être coaché...

Autour de la quarantaine, nombreux sont les hommes et les femmes qui ont besoin de retrouver leur « vrai moi ». de se dégager du regard des autres pour vivre vraiment leur vie. - Isabelle Pitre

Je remarque aussi qu'il y a une remise en question toute aussi importante autour de la soixantaine ! -Marquis Bureau


dimanche 7 janvier 2018

Le coach : un accompagnateur du changement ou de l’évolution.

Quand on parle de développement humain, on distingue entre développement horizontal et vertical.
La croissance horizontale passe par de nombreux canaux, tels que la scolarisation, la formation, l'autoformation et l'apprentissage tout au long de la vie, ainsi que par l'exposition à la vie.
Le développement vertical chez les adultes est beaucoup plus rare. Il se réfère à la façon dont nous apprenons à voir le monde à travers de nouveaux yeux, comment nous changeons nos interprétations de l'expérience et comment nous transformons notre vision de la réalité.
En général, les transformations de la conscience humaine ou les changements de notre vision de la réalité sont plus puissants que toute croissance horizontale et apprentissage.


lundi 20 novembre 2017

Moment de gratitude : Marshall Rosenberg


Je peux accepter que tu me dises
Ce que j'ai fait ou pas fait.
Et je peux m'arranger de tes interprétations
Mais je t'en prie, ne mélange pas les deux.

Si tu veux semer la confusion
Je peux te dire comment :
Mélange ce que je fais
Et ta façon d'y réagir.

Dis-moi que tu es déçue
De voir des tâches inachevées.
Mais ce n'est pas en me traitant d'irresponsable
Que tu parviendras à me motiver.

Et dis-moi que tu te sens blessée
Quand je réponds non à tes avances.
Mais ce n'est pas en me traitant d'insensible
Que tu m'attiras vers toi.

Oui, je peux accepter que tu me dises
Ce que j'ai fait ou ne pas fait.
Et je peux accepter tes interprétations
Mais je t'en prie ne mélange pas les deux.

Marshall Rosenberg
La communication non violente

mercredi 20 septembre 2017

New Courage Group Video on Leadership Development!

Choose Courage over comfort !



“Great people do things before they’re ready. They do things before they know they can do it. Doing what you’re afraid of, getting out of your comfort zone, taking risks like that - that’s what life is. You might be really good. You might find out something about yourself that’s really special and if you’re not good, who cares? You tried something. Now you know something about yourself.” -Amy Poehler

Courage Group International - Leadership Development (click on the link to access video)

lundi 18 septembre 2017

2017-2018 : Le programme de formation en Reiki Usui-tibétain

Le programme de formation en Reiki Usui-tibétain


La classe est coanimée par Marquis Bureau et Michel Charron, maîtres Reiki selon les enseignements du Centre international pour le Reiki et l'Association internationale pour Professionnels du Reiki. Un manuel et un certificat sont inclus avec toutes les classes. Toute personne peut apprendre et pratiquer le Reiki, car il ne nécessite aucun niveau particulier de développement spirituel, émotionnel et intellectuel. Bien que ce soit une technique simple à apprendre, le Reiki ne peut pas être appris à partir d'un livre ou d’un média. La possibilité d'utiliser l'énergie Reiki doit être transférée d'un Maître de Reiki à un étudiant par le biais d'une initiation au cours d'une classe de Reiki. L'initiation connecte l'étudiant à la source universelle de l'énergie Reiki. Une classe de Reiki vous fournit les connaissances et la pratique nécessaires pour pouvoir être en mesure d'utiliser cette approche de guérison énergétique.

Reiki I
L’initiation au Reiki premier degré vous enseigne l’histoire, et le fonctionnement du Reiki, les positions des mains pour soi-même et pour une autre personne, ainsi que les idéaux et des conseils généraux. L'accent est mis sur l'auto-guérison et sur son développement personnel. L'auto-traitement et le traitement standard (pour une utilisation sur les membres de la famille et les amis proches) sont également enseignés et pratiqués.
Le dimanche 19 novembre 2017
9 h à 17 h
Centre action santé
28 boulevard du Mont-Bleu, Gatineau, QC
Prix : 175 $
Inscription : marquis@groupecourage.com – 819.962.6379

Reiki III
Pour ceux et celles qui souhaitent pratiquer un niveau plus en profondeur de Reiki pour « faire un travail sur soi » et s’autoguérir et/ou qui voudraient pratiquer le Reiki professionnellement.  Ce niveau enseigne et explique le symbole de Maître Usui, l’utilisation des cristaux, l’Antahkarana, la méditation guidée et offre des techniques japonaises de Reiki supplémentaires pour la guérison à distance, la guérison personnelle et la manifestation de buts.
Le dimanche 26 novembre 2017
9 h à 17 h
Le Courant
Gatineau, QC
Prix : 230 $
Inscription : marquis@groupecourage.com – 819.962.6379


Reiki II
Ce niveau approfondit l'utilisation du Reiki et présente les trois symboles « traditionnels » et des techniques japonaises de Reiki du deuxième degré de Reiki. Vous apprenez à utiliser les symboles pour l'auto traitement, le traitement pour une autre personne et le traitement à distance. Vous pratiquez des traitements en et à distance avec les symboles Vous pourrez ainsi élargir vos compétences et à accroître votre connexion avec l'énergie du Reiki pour la guérison et la croissance. 
Le dimanche 28 janvier 2018
9 h à 17 h
Centre action santé
28 boulevard du Mont-Bleu, Gatineau, QC
Prix : 230 $
Inscription : marquis@groupecourage.com – 819.962.6379



Formation des Maîtres Reiki
Ce niveau est destiné aux praticiennes et praticiens qui souhaitent découvrir et utiliser le Reiki en profondeur et / ou qui se destinent à enseigner le Reiki. Cette formation intensive de deux jours permet aux praticiennes et praticiens d'acquérir des compétences sur comment pratiquer, enseigner et initier au Reiki. Le rôle et les responsabilités d’un maître Reiki, le code de déontologie, l’enseignement de tous les degrés, les initiations et les plans de cours seront aussi discutés.
Les samedi 10 et dimanche 11 mars 2018
9 h à 17 h
Le Courant
Gatineau, QC
Prix : 460 $

Inscription : marquis@groupecourage.com – 819.962.6379

Cercle de Pardon à Gatineau : mardi, 3 octobre 2017



Le Cercle de Pardon a pour objectif de faire vivre, en 2 ou 3 heures, un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant.  Approche trans-personnelle, créée en 2012 par Olivier Clerc, le Cercle de Pardon vous donne l’occasion de faire œuvre de pardon vis-à-vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, sans avoir à évoquer devant autrui vos problématiques ou blessures personnelles. 

1. Un pardon sans culpabilité, sans humiliation ni connotation religieuse, qui nous restitue notre liberté d'aimer.
2. Il permet à votre cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêchent d’aimer pleinement.
3. Cette manière nouvelle d’aborder le pardon a déjà profité à quelques milliers de personnes, dans près d’une dizaine de pays.

Nous aimerions vous invitez à un cercle de pardon :

Date: Le mardi 3 octobre 2017
Heures: 19 h à 21 h 30
LIeu: Centre Action Santé
28 Boulevard du Mont-Bleu, Gatineau, QC 

J8Z 1J1

Le cercle est co-animé par Lydie Ujeneza et Marquis Bureau, membres de L’Association Pardon International (API) http://www.lesvoiesdupardon.com/cerclesdepardon/

Le coût est de : 25$

Une collation sera servie pour terminer cet atelier.

Inscription : Centre action santé - (819) 770-8898

Au plaisir de partager avec vous !